Ceaiul verde are un mare impact asupra sanatatii si poate reduce pofta de mancare, accelereaza metabolismul si ajuta la stimuleaza arderea grasimilor.
Aceasta bautura delicioasa este cu siguranta cea mai buna combinatie pentru slabire. Se recomanda in mod special combinatie celebra a Dr. Oz, care subliniaza ca o ceasca de ceai pe zi accelereaza metabolismul cu 12 la suta, regleaza nivelul de zahar in sange si intareste imunitatea.
Pentru a pregati aceasta bautura este necesar:
- 1 litru de apa
- 5 pliculete de ceai verde
- 1 portcocala
- mai multe frunze de menta
Plicurile de ceai se pun in apa clocotita si se lasa timp de 3 minute. Portocala se spala si se taie in bucati, se pune in ceaiul rece, apoi se adauga menta. Pastrati in frigider peste noapte aceasta bautura.
Acest ceai este suficient pentru doua persoane si pentru consumul de o zi. Daca pregatiti numai pentru dvs, atunci folositi numai pe jumatate ingredientele pentru acest ceai.
Sursa: m.bewoman.net
