Pentru gospodine contează doar atât: să se facă rapid şi cu puţine ingrediente. Iată o reţetă excelentă atât pentru o gustare, cat si pentru o “pacaleala” pana ajungi la masa!
Spirale cu parmezan şi susan
Ingrediente:
- 1 foaie de aluat foietaj
- 1 gălbenuş mixat cu 1 lingura de lapte
- 60 gr parmezan
- 10 gr seminţe de mac
- 10 gr de seminţe de susan prăjite
Mod de preparare spirale cu parmezan şi susan:
1. Încinge cuptorul la 180 de grade Celsius
2. Da parmezanul pe razătoare
3. Unge foaia de aluat cu gălbenuşul mixat
4. Presara parmezanul pe foaie
5. Trece cu sucitorul peste el de câteva ori
6. Taie foaia în fâşii destul de înguste, fie cu un cuţit, fie cu o rolă specială de tăiat pizza
7. Ia câte o fâşie de ambele capete şi răsuceşte-o invers. Strânge-o bine
8. Pune faşiile într-o tavă unsă cu puţin ulei şi presara peste ele seminţele de mac şi de susan
9. Bagă tava în cuptor pentru 10 minute.
Sursa:http://fiisanatos.info
