Este un bun somnifer, albeste dintii, previne ridurile, fragezeste carnea si noi o aruncam, fara sa banuim cat de utila ne poate fi!

Ca sa consumi cojile de banane trebuie sa le speli foarte bine, de preferat intr-un castron in care ai pus putin otet. Apoi poti sa folosesti bananele cu coaja cu tot pentru a le pune pe gratar, a le fierbe sau a le coace, acest lucru favorizand inmuierea cojilor pentru a le face mai usor de mestecat si de digerat. 

Ele se pot consuma si in stare cruda daca adaugi bananele intregi in blender pentru a prepara un smoothie delicios.

Iata cateva intrebuintari ale cojilor de banane care te vor uimi si te vor determina sa te gandesti de doua ori inainte de a le mai arunca. Ele se pot manca, insa mai au si alte intrebuintari inedite:

1. Ceaiul din coji de banane este un bun somnifer

intr-un litru de apa fiarta se pune o banana sau cojile a doua banane pe care le lasam sa fiarba timp de 10 minute. Ceaiul obtinut se bea seara, deoarece are efecte relaxante si te va ajuta sa ai un somn odihnitor.

2. Cojile de banane albesc dintii

Datorita continutului ridicat de potasiu, cojile de banane au un efect de albire asupra danturii. Foloseste partea interioara a cojii pentru a masa dintii si lasa apoi sa actioneze timp de zece minute, inainte de a-i spala in mod obisnuit cu periuta si pasta.

3. Cojile de banane si acneea

Daca ai probleme cu aceea se pare ca tot partea din interiorul cojii te ajuta sa usuci cosurile. Se recomanda sa masezi zona afectata de acnee cu aceasta parte, lasand sa actioneze cateva minute inainte de a spala tenul cu apa calduta.

4. Cojile de banane si ridurile

Foloseste interiorul cojii de banana pentru a masa zonele cu riduri, deoarece antioxidantii si vitamina C, care se regasesc in banane, au un rol benefic asupra imbatranirii premature. Acestea stimuleaza productia de colagen si imbunatatesc circulatia sanguina la nivelul zonelor respective.

5. Coji de banane in loc de crema pentru pantofi

Se pare ca interiorul cojii de banana poate sa fie o alternativa foarte buna pentru a lustrui pantofii din piele.
Trebuie sa masezi pantofii cu aceasta parte a cojii, dupa care sa-i stergi bine cu o carpa moale.

6. Cojile de banane fragezesc carnea

inainte de a pune carnea la cuptor apeleaza la un truc pentru a te asigura ca vei obtine o friptura suculenta si frageda. Adauga in tava o banana intreaga sau doar coaja ei, alaturi de carne si celelalte ingrediente, dupa care se introduc toate la cuptor.

Sursa: www.kilocalorii.ro